MACHPAAR (KEK)

Was ist ein MACHPAAR KEK-Training?

MACHPAAR ist ein präventives Training für Beziehungskommunikation für alle Paare unabhängig von Familienstand, sexueller Orientierung und Geschlecht, das vom Münchner Institut für Kommunikationstherapie und angewandte Forschung in Partnerschaft und Familie e.V. entwickelt wurde. Paare lernen, ihr Kommunikationsverhalten zu reflektieren und gegebenenfalls zu verändern und Gesprächsregeln im Alltag zu beachten.

 

Wie läuft ein MACHPAAR KEK-Kurs ab?

In unseren „KEK-Trainings“ (Konstruktive Ehe und Kommunikation) für Paare in langjähriger Beziehung werden in der Gruppe grundlegende Gesprächs- und Problemlösefertigkeiten erlernt. Diese Fertigkeiten üben die Paare in separaten Räumen in Zweiergesprächen ein, indem sie über wichtige Themen, über ihre Geschichte und über die Zukunft und Ziele ihrer Partnerschaft reden. Unterstützt werden sie dabei von ausgebildeten Trainer*innen, die bei Verletzung der Gesprächsregeln eingreifen. Ein Kurs besteht in der Regel aus vier Paaren und zwei Trainer*innen.

KEK umfasst 7 Einheiten von jeweils drei Stunden.

·       „Wir verstehen uns!“ Bewusst machen, was Verständnis fördert

·       „Ich kann mit dir reden, auch wenn ich sauer bin!“ Gefühle offen aussprechen

·       „Wir kommen einen Schritt weiter!“ Meinungsverschiedenheiten lösen

·       „Was ich an dir schätze.“ Über Positives in der Beziehung reden

·       „Wie reden wir im Alltag miteinander?“ Die Gesprächskultur weiterentwickeln

·       „Unsere Beziehung ist lebendig.“ Veränderungen anschauen

·       „Was uns zusammenhält.“ Sich der Stärken der Beziehung bewusst werden

 

Teilnahmegebühr für ein KEK-Training pro Paar: 270€ plus ÜN/VP

Ermäßigung: 40% Wohngeldberechtigte 50% Studierende 70% Empfänger*innen von ALG II

 

Ein KEK-Kurs umfasst jeweils zwei Wochenenden

Termine:

Fr 25.09. 18:00 So 27.09. 13:00 und Fr 09.10. 18:00 - Sa 10.10. 18:00 Uhr